Zumba is een Latijns-Amerikaans geïnspireerde dansfitsness die Latijnse en internationale muziek met swingende dansbewegingen combineert. Hierdoor ontstaat een dynamisch, leuk en effectief fitness systeem.

Iedereen kan met Zumba meedoen. De pasjes zijn makkelijk te volgen en naarmate je oefent, ga je de pasjes ook steeds beter beheersen.

Je kunt gewone sportkleding aantrekken. alles waar je je comfortabel in voelt. Neem je sport- of aerobicsschoenen mee. Hardloopschoenen zijn ongeschikt vanwege het profiel en omdat ze zijn gemaakt voor voorwaartse beweging. Neem ook zeker een handdoek en water mee, je zult het absoluut nodig hebben.

De lessen zijn voor iedereen vanaf 16 jaar die lekker sportief wil zijn in een gezellige en ongedwongen sfeer.

Lestijden: dinsdag van 19.15 tot 20.15 uur.